İtiniz Xoruldayır?

2024 Müəllif: Daisy Haig | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-11 15:39

Mənim edir. Bir qatar kimi. Hamısı. Gecə. Uzun. Gecə yarısı yuxusuzluğa düçar olsam və oyansam, məni lazımlıdan daha uzun müddət saxlayan Vincentin xorultusu olacaq. Xəyallarımı gecənin qalan hissəsinə qədər vuran onun tırtıl, şnorkel torları olacaq.

Bu, bir çox insanın yuxu mütəxəssisinin insanlar və heyvanlar arasında yataq bölüşdürmə təcrübəsini inkar etməsinin bir səbəbidir - xüsusən yuxusuzluq kimi görünən yuxu patologiyası olan insanlar üçün. Hətta bir çox Frappuccinos qəbul etdiyiniz zaman bir yataq saç tətik siqnalları ilə bir yatağın bölüşülməsinin kobud bir gecə yuxusu üçün bir resept olduğunu təsdiq edə bilərəm. Ancaq xoruldayanlar olmalıdımı … indi bu, çox pisdir.

Ancaq bu yazı həqiqətən bizimlə əlaqəli deyil. Söhbət onlar haqqında və tənəffüs yollarının tıxanması səbəbindən yaxşı bir yuxu ala bilmədikləri zaman nə hiss edə bilər. Axı xoruldama sadəcə budur: burun və ağciyərlər arasında qismən qapalı bir yol olduğuna dair bir dəlil. Və bu yalnız yuxu rejimlərindən daha çox şeyə təsir göstərir. Xoruldayan köpəklər, demək olar ki, oyanış həyatlarını da təsir edən bir dərəcədə tənəffüs yolunda uzlaşma yaşayırlar.

İdman zamanı itlərin bədən istiliyini necə tənzimlədiyini düşünün. İnsanların istifadə etdiyi tər mexanizmləri əvəzinə köpəklər dilləri və hava yollarını bir soyutma mexanizmi olaraq istifadə edirlər. Sərin hava, dil və bütün tənəffüs aparatı vasitəsi ilə damarlar arasından keçən qanın istiliyinə təsir göstərir.

Buna görə də belə düşünün: Havanı səmərəli hərəkət etdirə bilməyən itlər istilik istiliyinə məruz qalmaqla yanaşı, qanlarını səmərəli oksigenləşdirmək üçün bədənlərinə kifayət qədər havanı köçürmək ehtimalı da azdır. Xorultuya meylli cinslər niyə xroniki yorğunluqdan əziyyət çəkirlər?

Tipik Amerika yetişdirilən İngilis buldozunu düşünün: onun genlərində idmana qarşı dözümsüzlük yaranır. Dilini ağzından yıxaraq taxta bir hulk kimi hərəkət edərsə, bu yalnız ortopedik bir fəlakət olduğuna və üzü dilinə görə qısa olduğuna görə deyil; bu qanının kifayət qədər oksigen almasına imkan vermək üçün lyukdan aşağı və ciyərlərə havanı gücləndirə bilməməsidir. Dili bacardığı qədər asılmırsa, yalnız daha asanlıqla ısınmaz, dili əslində qırtlaq yolunu tutur və bununla da təmiz havanın ciyərlərinə gedən yolu tutur. Və istirahətdə olduqda və dili nəhayət "qapalı" olduqda, xoruldayır və avtobus kimi səslənir.

Ancaq hey, xoruldama hələ də "sevimli" dir. Buldog cinslərini sevirik deməyimizin bir səbəbi budur. Cəhənnəm, bir Fransız çeşidim var. Çoxlarından daha çox, "şirin" xoruldayan iki tərəfli qılıncı başa düşürəm.

Bu mövzuda düşünməyə yalnız ara sıra yuxusuz gecələrim səbəbiylə deyil, həm də keçən həftənin siyahısındakı bir heyrətamiz hal səbəbi ilə gəldim.

Təsəvvür edə biləcəyiniz ən yaxşı xasiyyətə sahib, amma təxminən on və ya iyirmi kilo həddən artıq kök olan böyük, gözəl bir buldoq idi. Təxminən bir həftədir yeyib-içib qidalanırdı. Həm də həyəcanlandıqda gülməli tənəffüs səsləri çıxarırdı. Ancaq əksinə yaxşı görünürdü. Nəhayət, boğazında bir şey qalmış kimi göründüyü üçün sahibi içəri girdi. Çox ağız səsi çıxardı, çox uddu, normal tənəffüs səslərindən daha yüksək səslər çıxardı, dəhşətli bir xoruldadı və daha çox regurgitasiya etdi. Və onun peluş oyuncağı itkin düşdü.

Beləliklə yemi götürdüm. X-şüaları "braksefalik sindrom" olan tipik bir buldoq kimi görünürdü. Buna görə sedasyon altında boğazına baxmağa qərar verdim. Mənə cavab versə də, bunun çox pis bir fikir olduğu ortaya çıxdı.

Təəccüblü deyil ki, bu it xoruldayır. Bütün tənəffüs yollarının qırtlaq səviyyəsində çökdüyünü gördüm. Tənəffüs yolu artıq açılmır və bağlanmır, o qədər də yaralıdır. Oradakı şişlik o qədər güclü idi ki, normal bir borudan keçmək mümkün deyildi. Bunun əvəzinə, ona biraz oksigen təklif etmək üçün tənəffüs yoluna sidik kateterini vurmalı idim. Nəhayət idarə etməmişdən əvvəl on iki bənövşəyi rəngə dönmüşdü. Bu çox səhv ola bilərdi. Çox.

Göndərdiyim mütəxəssisə, bu qorxunc diaqnozla yanaşı tapıntılarımı təsdiqlədi: Bütün bu regürjitasiya onun əsl tənəffüs yolları probleminə görə ikinci dərəcəli idi; mədəsi bu köpəyin aldığı hər nəfəslə anormal bir vəziyyətə salındı. Qəribə və dəhşətli, hiatal yırtıqlar bəzən tənəffüs problemlərinin nəticəsidir. Bunlar ən çox adətən xoruldama ilə başlayan bir prosesin son mərhələsinin bir hissəsidir.

Beləliklə, Vincentin zəhmətli xorultularını uzun müddət dinlədiyimi oyaq yatmağımda günahlandıra bilərsən? Ötən həftə həyati təhlükəsi olan tənəffüs çətinliyindəki macəradan sonra bəzi "sadə" tənəffüs səsləri əsasında bir az yuxusuzluğa kömək edilə bilməz.

Dr. Patty Khuly

_{Günün mənzərəsi: "Vincent öz dərmanlarının dadını alır"}