Evdəki Yeməklərdəki Kalori Sayıdır, Kassadakı Yeməklərin Miqdarı Deyil

2024 Müəllif: Daisy Haig | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:05

Bir çoxunuzun bildiyiniz kimi, ev heyvanlarının kilolarının idarə olunması və ev heyvanları üçün kilo vermə strategiyaları ilə maraqlanıram. Ev heyvanlarında həddindən artıq kilolu və ya obez vəziyyətin epidemiyası nəzərə alındıqda, bu xidmətlərə ehtiyacı olan xəstələrin azlığı yoxdur.

Allergiya ilə əlaqəli dəri və qulaq problemləri təcrübə müddətimin ən böyük hissəsini təşkil etsə də, çəki ilə bağlı müzakirələr saniyəyə yaxındır. Bu müzakirələrdə ardıcıl olan, sahibin yeyinti növü olduğuna dair səhv təsəvvürüdür, məsələ qida miqdarına deyil. Faktiki olaraq hər bir müştəri məhdudiyyətsiz miqdarda bəslənə bilən və problemi həll edəcək xüsusi bir qida bildiyimə əmindir, çünki hazırda yedikləri “yüngül” və ya “azaldılmış” kalorili qida işləmir. Yenə də eyni müştərilər insan sağlamlığını qorumaq üçün kalori məhdudlaşdırma konsepsiyasını başa düşürlər. Bəs niyə qarışıqlıq var?

Heyvanların Yeyinti Etiketlənməsi

Hal-hazırda ev heyvanları yemi istehsalçılarının ev heyvanları üçün etiketlərdəki kalori sayını açıqlamalarını tələb edən heç bir tənzimləmə yoxdur. Yemək təlimatları, miqdarı, nə qədər kalori olduğunu göstərmədən, ümumiyyətlə stəkanları göstərir. Ticari ev heyvanları yemi mövcud olduğundan bu standart olmuşdur, bu səbəbdən üç nəsil ev heyvanı, ev heyvanlarını kalorili bir istinadla yox, yalnız bir miqdar referansı ilə bəsləyir.

Təəssüf ki, fincan başına kalori son dərəcə dəyişkəndir. 2010-cu ildə itlər və pişiklər üçün kilo itkisi və ya kilo idarə etmə pəhrizləri olduğu iddia edilən ticari qidalarla bağlı bir araşdırma, fərqli dərəcədə fərqli kalori sıxlığına sahib idi. Qırx dörd it pəhrizində quru qida üçün bir fincan başına 217 kalori və yaş qidanın başına 209 kalori qədər fərq var. Qırx doqquz pişik pəhrizində bir fincan quru başına 245 kaloriya və yaş qida üçün 94 kalori qədər fərq var.

Eyni dəyişkənlik pəhriz olmayan ev heyvanları üçün də tətbiq olunur. Sahibləri yeməyi dəyişdirsələr, bunun çox böyük nəticələri olur.

Sahiblərin yeni bir yeməyə keçid zamanı qidalanma təlimatlarını oxumamaları çox yaygındır. Niyə onlar? 75 ildir ki, ev heyvanlarının bəslənməsi təlimatları kalori sayılmadan qidalanma miqdarını verir. Fincan fincandır. Yuxarıda göstərilən araşdırma fincanların bərabər şəkildə yaradılmadığını göstərir. Gündəlik 217 kalori olan bir köpək və ya 245 əlavə kalori istehlak edən bir pişik qısa müddətdə kökələcək!

Ev heyvanlarını necə qidalandırmaq üçün yenidən təlim

Kilo idarəsi sahibləri ilə apardığım müzakirələrin böyük bir hissəsi, onları fincan qida və ya çox sayda yemək deyil, kalori ilə düşünməyə yenidən öyrətməkdir. Bu fikri qavradıqdan sonra, ev heyvanlarını incə hala gətirən yeməyin markasının deyil, bu yemədəki kalori sayının daha asan başa düşülməsidir.

Kalori konsepsiyası, yeməklərin müzakirəsini asanlaşdırır. Bir diş müalicəsinin 277 kalori ola biləcəyini öyrəndikdə (yenə də etiketdə tələb olunmur) niyə gündə dörd müalicə ilə qidalandırmaqda problem olduğunu başa düşürlər. Bəs kalori sayımlarını harada tapmaq olar?

İnternet

Təəssüf ki, sahiblər və ya baytarlar kalori məlumatlarını tapmaq üçün şirkətin veb saytına müraciət etməlidirlər. Həmişə mövcud olmayacaq, buna görə də telefon zəngi lazım ola bilər. Kalori sayı varsa, yenə də sirrli ola bilər. İstehsalçılar bir kiloqram yeməyə kalori verə bilərlər. Bu, qabdan qidalandığı kimi kiloqram demək deyil, nəm çıxarıldıqdan sonra quru maddənin kiloqramına kalori deməkdir. Bu, başqa bir riyazi addım və mövcud olmaya biləcək bir fincan və ya qabın çəkisi barədə məlumat deməkdir.

Təəccüblü deyil ki, sahiblər və baytarlar yeməyin kalorili məzmununu qiymətləndirməyə çalışarkən məyus olurlar; hələ çox vacibdir. Niyə kilo idarəsi məsləhətləşmələrinə bu qədər vaxt ayırdığımı görə bilərsiniz.

Dr. Ken Tudor