Piki Yeməyin Qarşısını Alın Və Aradan Qaldırın - Bəslənmə Nuggets Cat
Piki Yeməyin Qarşısını Alın Və Aradan Qaldırın - Bəslənmə Nuggets Cat

Video: Piki Yeməyin Qarşısını Alın Və Aradan Qaldırın - Bəslənmə Nuggets Cat

Video: Piki Yeməyin Qarşısını Alın Və Aradan Qaldırın - Bəslənmə Nuggets Cat
Video: Абдурозиқ - Оҳи дили зор 2019 / Abduroziq- Ohi Dili zor 2019 2024, Noyabr
Anonim

Zərif pişik bir klişedir. Təcrübəmə görə, pişiklərin əksəriyyəti sağlam olduqda yaxşı yeyirlər, amma uyğun bir yemək hesab etdikləri barədə GÜCLÜ fikirləri olan bir neçəsinə rast gəldim.

Seçici bir iştaha sahib olmaq hər zaman böyük bir problem deyil, ancaq pişikinizin kilo verdiyini, digər xəstəlik əlamətlərini inkişaf etdirdiyini, letargiyasını, davranışını dəyişdirdiyini və ya ən yaxşı şəkildə balanslı bir qidalanma təmin edə bilmədiyi aşağı bir yemək yeyib-içmədiyini nəzərə alın..

Pişiyiniz ümumiyyətlə yaxşı bir iştaha sahibdirsə və birdən birə seçicidirsə, baytar həkiminizlə görüş təyin edin. Ciddi bir tibbi problem günahlandırıla bilər və mümkün qədər tez həll edilməlidir. Baytar həkim, pişikinizin dişlərini, diş ətlərini və ağız boşluğunun qalan hissələrini hər hansı bir anormallıq olub olmadığını yoxlayacaq, tam bir fiziki müayinə keçirəcək və bəlkə də pis yemək vərdişlərinin səbəbi və ya təsiri ola biləcək xəstəlikləri təyin etmək üçün qan işi və ya digər laborator müayinələr təyin edəcəkdir..

Pişiyinizin sadəcə incə və xəstə olmadığını müəyyən etdikdən sonra, onun pəhriz seçimlərini genişləndirməsi üçün işə başlaya bilərsiniz:

  1. Təklif etdiyiniz yeməyin yüksək keyfiyyətli, dadlı maddələrdən hazırlandığını təsdiqləyin. Bir pişiyin ortabab bir məhsula burnunu yuxarı çevirməsi ağlabatan deyil. Premium qidalar daha aşağı keyfiyyətli seçimlərdən daha çox qidalandır, buna görə daha kiçik həcmlər nisbətən daha çox qidalanma ehtiva edir.
  2. Dəyişiklikləri yavaş-yavaş etmək. Bir həftədən bir aya qədər bir müddət götürün ki, tədricən artan miqdarda köhnəlmiş azalma ilə qarışdırın.
  3. Tez-tez ləzzət fırlanmasının qarşısını almaq. Davamlı fərqli qidalar təklif etməklə pişiyinizə qabında həqiqətən istədiyi şey görünənə qədər yeməyi gözləyə biləcəyini öyrədirsiniz.
  4. Yeməklərin aradan qaldırılması və ya ən azı kəsmə yolu. Bu dadlı əlavələr tez-tez ləzzətin fırlanması ilə eyni təsirə malik ola bilər və həmçinin bir pişikin iştahını doyurur.
  5. Pişiyinizin ac qalmasına icazə verin. Sağlam, yetkin bir pişik üçün yeməyi qaçırmaq təhlükəli deyil (bu, insulin qəbul edən diabet xəstələri kimi müəyyən sağlamlıq vəziyyəti olan bala və ya pişiklərə aid deyil). Pişiyinizə yeməyini təklif edin və 30 dəqiqədən sonra yeyilməyən bir şey götürün. Növbəti, mütəmadi olaraq planlaşdırılan yemək vaxtında eyni qida növü ilə yenidən cəhd edin. Bununla birlikdə, pişikinizi bir gündən çox yemədən buraxmayın - uzun müddətli kalori çatışmazlığı pişikləri qaraciyər lipidozu riski altına alır.

Unutmayın ki, incə tərəfdə olmaq artıq çəkidən daha sağlamdır. Baytarınız pişikinizin kifayət qədər qidalandırıcı bir pəhriz yediyini və xəstə olmadığını təyin etdiyi müddətdə, onu daha çox yeməsinə çalışmaq əks nəticə verir və çox vaxt boş yerə bir məşqdir.

image
image

dr. jennifer coates

Tövsiyə: