Pişiyinizin Sağlamlığı üçün Probiotik əlavələr
Pişiyinizin Sağlamlığı üçün Probiotik əlavələr

Video: Pişiyinizin Sağlamlığı üçün Probiotik əlavələr

Video: Pişiyinizin Sağlamlığı üçün Probiotik əlavələr
Video: Sindirim ve Bağışıklık Sistemi İçin NBL Probiotic 2024, Noyabr
Anonim

Bir neçə həftə əvvəl kittensdəki yüksək protein / az karbohidratlı pəhrizlərin mədə-bağırsaq traktının mikrob populyasiyasını necə dəyişdirdiyini - xüsusən də bu cür pəhriz yeməyin bakteriya, Bifidobacterium, Lactobacillus və Megasphaera sayını necə azaltdığından bəhs etdik. potensial sağlamlıq faydaları. Sonra düşünməyə başlamışdım ki, "tortunuzu (belə deyək) almaq və onu yüksək proteinli diyetalar və faydalı bakteriyalarla əlaqəli olaraq da yemək" üçün bir yol varmı? Cavabının "bəli" olduğunu düşünürəm.

Əgər pişikinizi çox yüksək protein / az karbohidrat pəhrizi ilə qidalandırmaq məcburiyyətindəsinizsə (məsələn, diabet diaqnozu və ya arıqlamaq ehtiyacı səbəbiylə) və ya başqa səbəblərdən bunu etməyi seçsəniz, bir probiyotik əlavə edin. yemək pişikinizin mədə-bağırsaq traktındakı faydalı bakteriyaların sayını artırmağa kömək edə bilər. Pəhrizdəki bir dəyişiklik, ishal və ya nəcisin inkişafı ilə üst-üstə düşərsə, bir probiotik istifadə etməyi məsləhət görürəm. Bir neçə tədqiqat göstərir ki, probiyotiklər pişiklərin ishaldan sonra plasebo ilə müalicə edildiklərindən daha tez sağalmasına kömək edir. Ancaq pişik nəcisiniz normal olsa da, probiyotiklər düşünməyə dəyər. Tədqiqat, bir ev heyvanının ümumi sağlamlığını müsbət təsir edə biləcəklərinə dair dəlillər təqdim edir.

Bağırsaqda inanılmaz sayda bakteriya və digər mikroorqanizmlərin yerləşdiyi üçün bu çox təəccüblü olmamalıdı (pişiklər üçün ölçmələr görmədim, ancaq insanlar üçün trilyonlarla düşən rəqəmlər). Nəticədə, GI traktının özü də bədənin ən böyük immunitet orqanıdır. Bağırsaq sağlam deyilsə, bədənin qalan hissəsi də deyil.

Probiyotikin tam olaraq nə olduğunu merak edə bilərsiniz. Təbii olaraq mədə-bağırsaq traktının içərisində yaşayan canlı mikroorqanizmlərdir (məsələn, Lactobacillus və Bifidobacterium bakteriyaları və ya Sacchromyces mayası). Patogen (xəstəlik yaradan) mikroblarla rəqabət aparırlar və bunun sayını məhdudlaşdırırlar. Ayrıca pişiklərin yeməyi həzm etməsinə, B vitaminləri istehsalına və bağırsaq divarının qoruyucu hüceyrə və mucus baryerini artırmağa kömək edən fermentlər istehsal edirlər. Probiyotiklərin bir heyvanın ümumi immunitet funksiyasını dəyişdirə biləcəyi və bədənin hər tərəfində inkişaf edən immunitet vasitəçiliyi və digər xəstəlik növlərinə müsbət təsir göstərə biləcəyi də görünür. Tədqiqatlar, pankreatit, allergiya və xroniki böyrək xəstəliklərinin müalicəsində istifadəsi ilə potensial bir fayda göstərmişdir.

Bununla birlikdə, ev heyvanlarında probiotik istifadə ilə bağlı bir neçə problem mövcuddur. Əvvəla, faydaları əlavə dayandırıldıqdan sonra çox uzun sürmür. Sanki bir şəxsin bağırsağında mikroorqanizmlərin inkişafına təsir edən bütün amillər vəziyyəti həmin şəxsin "normal" vəziyyətinə qaytarmaq üçün sui-qəsd edirlər. Qısa müddətli bir narahatlıqla qarşılaşdığınız zaman bu bir problem deyil, ancaq xroniki şərtlər üçün probiyotik əlavəsi ümumiyyətlə uzun müddət davam etməlidir. Diyetə prebiyotiklərin (məsələn, fruktooligosakkaridlər, hindiba və ya inulin) əlavə edilməsi bu baxımdan kömək edə bilər. Prebiyotiklər, əlavə olaraq GI traktına əlavə edildikdə və ya təbii olaraq mövcud olduqlarına baxmayaraq, probiyotik mikroorqanizmlərin inkişafını dəstəkləyir.

Probiyotiklərin istifadəsi ilə bağlı ikinci problem, ev heyvanı (və insan) əlavə bazarının zəif tənzimlənməsidir. Alimlər məhsul etiketlərində paketin içərisində olanları dəqiq təsvir edib-etmədiyini araşdırmağa başladıqda (məsələn, müəyyən bir növdən çox sayda canlı mikroorqanizm), bir çox marka uğursuz oldu. Özünüzü hilekarlık sənətçilərindən qorumağın ən yaxşı yolu bir müddətdir mövcud olan yaxşı nüfuza sahib şirkətlərdən probiotik əlavələri almaqdır. Bir baytar, pişiyinizin unikal vəziyyətinə əsasən müəyyən bir marka tövsiyə etmişsə, mən bu markadan başlayardım. Yəqin ki, keçmişdə bənzər hadisələrdə bununla bağlı yaxşı təcrübələr yaşamışdır.

Şəkil
Şəkil

Dr. Jennifer Coates

Tövsiyə: